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Nutrition : Les macronutriments

par Nathalie Poumaere

  • 35 dollars canadiens

Description du service

Découvrez les fondements d'une alimentation saine et équilibrée en rejoignant notre atelier sur les Macronutriments ! Dans cet atelier informatif, nous explorerons les trois principaux macronutriments - les protéines, les glucides et les lipides - et leur rôle crucial dans la nutrition. Vous apprendrez comment chaque macronutriment est utilisé par le corps, ainsi que les meilleures sources alimentaires pour les obtenir. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en énergie ou simplement mieux comprendre votre alimentation, cet atelier vous fournira les connaissances et les outils nécessaires pour prendre des décisions alimentaires éclairées et atteindre vos objectifs de santé. Rejoignez-nous pour une exploration passionnante des macronutriments et de leur impact sur votre bien-être !" L’atelier nutrition se compose de 3 parties, mais indépendantes les unes des autres, vous pouvez assister aux 3 ou seulement à 1 selon votre intérêt. animé par: Je suis Nathalie P. infirmière et naturopathe, fondatrice de grain de vies, cabinet de naturopathie qui met la priorité sur la prévention, le bien-être et le mindset. Ma mission, vous accompagner vers une santé optimale et un bien-être total. Avec une approche naturelle, je suis là pour vous guider sur le chemin de la vitalité. Découvrez comment cultiver une vie épanouissante, adopter des habitudes de vie plus saines, établir vos objectifs et garder votre motivation, nourrir votre corps et votre mental. Ensemble, développons votre plein potentiel en santé pour les années à venir.


Séances à venir


Politique d'annulation

Afin d'assurer une qualité de service irréprochable, merci de nous contacter un minimum de 24h avant si vous devez annuler, ou reporter un rendez-vous. Après cette période, les frais de réservation ne vous seront pas remboursés. Les frais pour les cours, ateliers & formation ne sont ne sont pas remboursable. Merci de votre compréhension, L'équipe BALA


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