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Le périné : votre puissance intérieur

par Nathalie Poumaere

  • 35 dollars canadiens

Description du service

Vous avez souvent entendu parler du périnée mais vous vous demandez comment le renforcer efficacement ? Rejoignez-nous et découvrez des techniques simples et efficaces pour tonifier et renforcer cette zone souvent négligée du corps. Vous apprendrez des exercices ciblés et l’utilisation des boules de Kegel pour renforcer votre périnée, favorisant ainsi la santé pelvienne, la prévention des fuites urinaires. Que vous soyez une jeune maman cherchant à récupérer après l'accouchement ou simplement soucieuse de prendre soin de votre bien-être intime, cet atelier est ouvert à tous, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante. animé par : Je suis Nathalie P. infirmière et naturopathe, fondatrice de grain de vies, cabinet de naturopathie qui met la priorité sur la prévention, le bien-être et le mindset. Ma mission, vous accompagner vers une santé optimale et un bien-être total. Avec une approche naturelle, je suis là pour vous guider sur le chemin de la vitalité. Découvrez comment cultiver une vie épanouissante, adopter des habitudes de vie plus saines, établir vos objectifs et garder votre motivation, nourrir votre corps et votre mental. Ensemble, développons votre plein potentiel en santé pour les années à venir.


Séances à venir


Politique d'annulation

Afin d'assurer une qualité de service irréprochable, merci de nous contacter un minimum de 24h avant si vous devez annuler, ou reporter un rendez-vous. Après cette période, les frais de réservation ne vous seront pas remboursés. Les frais pour les cours, ateliers & formation ne sont ne sont pas remboursable. Merci de votre compréhension, L'équipe BALA


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